2019-10-30 飲むだけチャレンジ2020No.1~その後 ◯.◯.◯飲み始めて1ヶ月。 マイナス1㎏。 でも、もう少し痩せたかったな~。 やっぱり、トレーニングしないとですね。 足を痛めてから心配で、ストレッチくらいしかやってなかったから、最初に痩せた1㎏から全然かわらない(;>_<;) 軽く半分にしてトレーニング再開しようかな…。