2019-10-30から1日間の記事一覧
◯.◯.◯飲み始めて1ヶ月。 マイナス1㎏。 でも、もう少し痩せたかったな~。 やっぱり、トレーニングしないとですね。 足を痛めてから心配で、ストレッチくらいしかやってなかったから、最初に痩せた1㎏から全然かわらない(;>_<;) 軽く半分にしてトレーニ…
◯.◯.◯飲み始めて1ヶ月。 マイナス1㎏。 でも、もう少し痩せたかったな~。 やっぱり、トレーニングしないとですね。 足を痛めてから心配で、ストレッチくらいしかやってなかったから、最初に痩せた1㎏から全然かわらない(;>_<;) 軽く半分にしてトレーニ…